猛暑の走り込み

午後は猛暑の中、少し趣向を変えた練習を取り入れました。50m走の記録会とサッカーの試合、午前中は箱根の坂道をずっと走っていましたのでトータルすると相当な距離をこなしたかな？炎天下の中、いい練習ができました。